Ogólnopolski dzień walki z depresją

28 lutego 2022

Depresja u dzieci, podobnie jak u osób dorosłych, wiąże się z długotrwałym obniżeniem nastroju.

W przeciwieństwie do dorosłych u dzieci mogą nasilić się zachowania agresywne, destrukcyjne, autodestrukcyjne (na przykład samookaleczanie) i buntownicze, a także wzrasta drażliwość!  Takie objawy nie mieszczą się w ramach klasyfikacji dotyczącej depresji.

W związku z tym zdarza się, że u dzieci cierpiących na depresję stwierdza się zaburzenia zachowania lub nadpobudliwość psychoruchową, np. ADHD.

U nastolatków najczęściej obserwuje się zmiany zachowania, a u maluchów – objawy somatyczne.

RODZICU!

Czasem trudno jest jednoznacznie ustalić, czy prezentowane przez dziecko niepokojące objawy zachowania wpisują się w obraz „buntu nastolatka”, czy są już symptomami choroby, jaką może być depresja.

DEPRESJA DZIECI I MŁODZIEŻY

  • Obniżony nastrój, apatia, niechęć do aktywności, które wcześniej sprawiały dziecku radość
  • problemy z koncentracją, pamięcią, gorsze stopnie w szkole
  • Wycofanie z relacji z rówieśnikami i rodziną
  • Brak energii, bezczynność
  • Dolegliwości fizyczne – bóle głowy, brzucha
  • Zaniechanie dbania o wygląd fizyczny
  • Zainteresowanie tematyką śmierci, myśli samobójcze
  • Zmiana apetytu – jego brak – chudnięcie lub przejadanie się – tycie
  • Autoagresja – samookaleczenie, alkohol, narkotyki
  • Nadmierny krytycyzm wobec siebie – nadwrażliwość wobec siebie, poczucie winy, beznadziei, pustki
  • Zbyt mało lub zbyt dużo snu
  • Nocna aktywność – niechęć do wstawania rano
  • Drażliwość, chwiejność nastroju, impulsywność, pobudzenie psychoruchowe

Jeśli u Twojego dziecka nastąpiła duża zmiana w zachowaniu i nastroju oraz występuje większość z poniższych objawów przez co najmniej dwa tygodnie zgłoś się po fachową pomoc!

Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży

116 111

(czynny 7 dni w tygodniu, 24 h na dobę)

Całodobowa bezpłatna infolinia dla dzieci, młodzieży, rodziców i nauczycieli

tel. 800 080 222

(czynne całodobowo)

JAK TY – Rodzicu / Nauczycielu MOŻESZ POMÓC DZIECKU Z DEPRESJĄ

POWIEDZ   Jestem przy Tobie. Nie ma nic złego w proszeniu o pomoc. Nie zostawię Cię. Jak mogę Ci pomóc?           Nie rozumiem w pełni tego co przeżywasz,  ale bez względu na to jesteś dla mnie ważny/ważna. Potrzebujesz żeby Cię przytulić? Widzę, że Ci ciężko. To nie Twoja wina. Jesteś ważna/ważny i potrzebna/ny. Nawet jeśli teraz nie potrafisz tego dostrzec.    NIE MÓW   Nie przesadzaj! Myśl pozytywnie. Będzie dobrze! Inni mają gorzej. Ogarnij się! Przejdzie Ci. Znów zaczynasz? Weź się za naukę i nie wydziwiaj. Zawiodłeś mnie.  

W związku z Międzynarodowym Dniem Psychologa oraz Ogólnopolskim Dniem Walki z Depresją zamieszczamy dla Państw link do poradników:

„Dziecko z depresją w szkole i przedszkolu” oraz       

„ Dziecko z zaburzeniami lękowymi w szkole i przedszkolu”.

http://www.bc.ore.edu.pl/Content/193/02ore_depresja.pdf

http://www.bc.ore.edu.pl/Content/198/07ore_leki.pdf

Karolina Matejczyk – psycholog, psychoterapeuta

 Angelika Bartas – psycholog, psychoterapeuta